Uykudan üşüyerek uyanmanın diğer nedenleri ise Bu şekilde kişinin terlemesi de onun uykudan üşüyerek uyanmasına neden olur. Uyumadan önce yemek yenmemesi hem üşüme ihtimaline hem de kimi kişilerde tam tersi etki gösteren terleme ile ve bu terin soğumasından ötürü tekrar üşüme ile sonuçlanabilir. Uyku öncesi yemek yemek kişide kan dolaşımını daha çok mide ve sindirim sistemine toplayacağı için vücudun diğer bölümlerinde kan dolaşımı bir kaç saat sonra ancak eski haline gelir. Eğer ki gece üşüyerek uyanma kişinin ilk defa başına geliyor ve buna pek rastlamıyorsa bu uyumadan hemen önce yemek yenmesinden ötürü olabilir. Uykudan üşüyerek uyanmanın sebebi bu durumun sıklığı ile ya da nadir görülmesi, titreme ile olması ya da sadece bir ürperti ile olması ile farklılık gösterir.
Uykudan üşüyerek uyanıyorum diyorsanız böyle bir durumun belli sebepleri vardır ve hemen araştırılmalıdır.
